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日中はだいぶ暖かくなりましたが、早朝や夕方は冷え込むこともありますよね・・・。
近頃温度差によって血圧が上昇してしまう、膝関節に痛みがでてしまうなどのお問い合わせが増えています。
お風呂上がりに湯冷めをしないよう着衣を増やしたり、トイレやお風呂場をあたためておいたり・・・・・・。
できるだけ温度差を感じないような工夫が必要ですね。